사회정서 학습(SEL)의 중요성

김은주

도입

    현대 교사들이 마주하는 어려움 중 하나는 학생들의 생활지도입니다. 날이 갈수록 학교 내에서 폭력이 늘어나고 수업을 방해하는 학생들도 늘어나고 있습니다. 이러한 문제는 더 이상 국내 문제가 아니라 범 세계적인 현상으로 자리 잡고 있습니다. 이러한 문제의 가장 큰 원인은 소셜미디어의 과도한 사용으로 인해 현실 세계에서의 친밀한 대인 관계가 어려워지고 자극적인 콘텐츠에 과도한 노출로 인한 스트레스, 불안, 충동적인 뇌를 갖게 된 점과, 부족과 학생들의 마음 교육에는 소홀하면서 지나치게 입시 준비를 위한 인지적 학습에만 점을 들 수 있습니다.

“마음을 교육하지 않고 지식만을 가르치는 것은 결코 교육이 아니다”라는 아리스토텔레스의 말처럼 지식 전달만을 중요시하는 것이 아니라, 학생들의 정서적, 사회적 발달을 함께 고려해야 합니다.

학교에서 학생들의 성공과 행복을 실현하기 위해서는 학습이 효과적인 해결책이 될 수 있습니다.

사회 정서적 학습은 학생들이 자신의 감정을 인식하고 관리하는 능력, 타인과 원활한 관계를 유지하는 능력, 협력과 소통 능력을 함양하는 데 도움을 주며 학생들의 삶을 변화 시켜줄 수 있습니다.

    세계 각국의 많은 학교들은 이미 사회 정서적 학습을 교과 과정에 통합하여 매일 가르치는 노력을 하고 있으며 이는 -교사 간의 관계를 개선하고 긍정적인 학교 문화를 되고 있습니다. 사회 정서적 학습과 뇌: 학생의 성장을 돕는 전략(2022)의 저자 마릴리 사회 정서적 학습이 교육체제의 기반이 되어야 한다고 강조합니다. 이러한 없이는 학교는 더 이상 안전한 장소가 될 수 없으며 지속 가능하지도 않기 때문입니다.

이제 우리의 교육을 전면적으로 때입니다. 미래 세대를 준비하기 위해서 사회 정서적 학습의 중요성을 깨닫고, 이를 교육과정에 통합하여 일상적으로 교육해야 합니다.

 

1. 사회. 정서적 학습의 정의 사회

    정서적 학습은 학교 교육과정 내에서 기술을 함양하는 것을 목표로 하는 교육 방법 SEL을 사회. 정서적 문해력이라고도 한다.

    사회 정서적 학습은 1960년대 예일 의과대학에서 1994년 CASEL( Collaborative for and Emotional Learning)가 시작CASEL은 사회 정서적 학습을 사회 정서적 학습은 교육과 인간 발달에 있어 부분이며, 모든 청소년과 어른이 건강한 정체성을 발전시키고 감정을 관리하며, 개인 및 집단적 목표를 달성하고 다른 표현하며, 지지하는 관계를 형성하고 책임감 있고 배려 있는 결정을 내리는 지식기술 및 태도를 습득하고 적용하는 있다.

 

* 사회 정서적 학습은 5가지 핵심 역량으로 구성된다

1. 자기인식(self-awareness)

자신의 감정과 한계는 물론 감정과 지향하는 가치를 인식하는 능력

2. 자기관리 (self-management)

목표 달성을 위해 감정과 행동을 조절할 수 있는 능력

3. 관계기술(relationship-skills)

긍정적 관계 형성, 팀워크, 효과적인 갈등해결 능력

4. 사회적 인식(social awareness)

타인을 이해하고 공감하는 능력

5. 책임감 있는 결정(making responsible decisions)

개인적 , 사회적 행동을 할 때 윤리적 건설적인 판단능력

 

< 사회 정서적 학습 5대 핵심 역량을 키워 주는 기술 >

SEL의 핵심 역량	핵심 역량에 관련된 기술
자기 인식	자신과 타인의 감정을 분류하고 인식하기자신의 감정 유발 요인 파악하기감정을 분석하고 다른 사람들에게 어떻게 영향을 미치는지 알아보기정확하게 자신의 장점과 한계를 인식하기자신의 필요성과 가치를 파악하기해낼 수 있다는 신념 및 자존감 가지기
자기 관리	계획을 수립하고 목표를 향해 노력하기장애물을 극복하고 장기적인 목표를 위한 전략 구상하기개인적인 및 학업적 단기 및 장기 목표에 대한 상황 모니터 하기충동 공격성 및 자기 파괴적 행동과 같은 감정 조절하기개인 및 대인적 스트레스 관리하기주의력 조절피드백을 건설적으로 활용긍정적 동기부여 및 낙관주의 나타내기필요할 때 도움 요청하기:자기를 위해 대변하기끈기 결단력 또는 인내력 나타내기
사회적 인식	타인이 어떻게 느끼는지 판단하기 위해 사회적 단서 인식하기타인의 감정과 반응을 예측하기타인의 감정적 반응 평가하기타인을 존중하기다양성을 인정하기가족 학교 및 지역사회의 자원을 파악하고 활용하기
관계 관리	친구를 사귀는 능력을 나타내기협력적 학습과 그룹 목표 달성을 보여주기타인과 의사소통을 위한 기술을 평가하기관계에서 감정을 관리하고 표현하며, 다양한 시각을 존중하기효과적으로 소통하기필요할 때 도움을 주기
책임 있는 의사결정	학교에서 내린 결정 확인하기현재의 선택이 미래에 어떤 영향을 미치는지 생각하기결정을 내릴 때 발생하는 문제를 학인하고 대안 마련하기자기 반성과 자기 평가 능력 갖추기도덕적 윤리적 기준에 따라 결정하기

  

2. 사회 정서적 학습과 뇌의 작용

    사회 정서적 학습과 뇌의 작용은 매우 긴밀하다. 학습의 과정은 정보가 변연계내의 편도체라는 필터를 통과해 전전두피질에 도착하면 여기서 이해나 문제해결 등 인지적 처리가 일어난다. 인지적 학습은 전전두피질에서 일어나지만 이는 편도체가 정보를 통과시켜 상위뇌로 보낼 때 만 가능하다.

    편도체 하이재킹은 :정서지능 왜 IQ보다 중요한가(다니엘 골먼1995)에서 처음 사용된 용어로 숲길을 걷다가 뱀을 보면 분노, 공포 등으로 심한 스트레스를 받고 투쟁-도망-경직과 같은 강렬한 정서적 반응과 동시에 전전 두피질의 기능이 일시적으로 마비에 이름.

    이성의 뇌로 향하는 혈류를 일시적으로 중단 시키고 공포와 같은 강렬한 감정 정보의 처리에 집중 하는 상태로 편도체 부위의 과대한 대사 작용 때문에 이성의 뇌로 정보를 보내는 통로가 순간적으로 좁아지거나 차단되는 상태

편도체 하이재킹이 일어나는 순간은 부정적 감정으로 인해 감당하기 어려운 스트레스를 받는 순간이며 이성의 뇌로 가는 혈류가 막혀 본능적이고 반사적으로 반응하게 되는 상황

이런 상황은 예방이 최선이지만 어쩔 수 없이 일어났을 때 올바른 대응이 중요

훈계는 이성의 뇌가 정상적으로 작동할 때 해야한다는 편도체의 흥분이 극에 달했을 때 전전두엽으로 통하는 통로가 꽉 막혀 이성적 판단 어려움

    흥분을 가라 앉힐 때 까지 기다려줘야 부정적 가정의 지배에서 벗어나 신중하고 책임있는 판단을 하려면 어떻게 해야하나 다니엘 카네만의 사고 빠르고 느리게(2011)에 따르면 우리 뇌는 두 가지 사고 시스템을 갖고 있다.

 

시스템 1 빠르고 자동적이며 감정적이며 무의식적이다.

시스템 2 느리고 노력이 필요하며 의식적이다.

학생들이 생각하지 않고 반사적으로 생각할 때 시스템1이 작동, 사회 정서적 학습 전략을 배우면 학생들은 반응 하기 전 잠깐 멈추고 시스템 2를 작동시킬 수 있다.

스프렝거는 긴급히 반응할 상황에 처하면 다음과 같은 질문을 던지는 것을 전략으로 삼는다.

여러분들은 지금 시스템 2를 작동 시키고 있는가 아니면 시스템 1에 지배당하고 있는가

학생들이 상황에 따라 심호흡을 하면서 상황이나 결정에 대해 조금 더 생각해 보는 연습을 할수록 그들에 적절하게 대응할 가능성이 그만큼 더 커진다.

 

3. 사회 정서적 학습의 중요성

    세계각국의 교육기관은 이제 더 이상 지식전달만이 아닌 학생들의 인간적인 성장과 웰빙을 촉진하는데 교육의 초점을 맞추는 것으로 전환하고 있다.

oecd 2030 미래교육과 역량 연구 보고서 에서도 교육의 가장 높은 목표를 개인 및 집단의 웰빙으로 정하고 학생들의 문제해결, 대인관계형성, 감정관리, 더 나은 의사결정 등을 통해 더욱 뛰어난 성과를 달성 할수 있도록 하는 것이 바로 사회 정서적 목표이다.

사회 정서적 학습은 단순히 감정을 다루는 것을 넘어서 학생들의 삶을 더욱 풍요롭게 만들어줄 열쇠이다. 이는 우리가 더 나은 미래를 건설하고 학생들이 미래에 직면하게 될 복잡한 문제들을 해결할 수 있도록 도와주는 핵심적인 요소이다.

이 수업은 유치원에서부터 성인에 이르기까지 가르치고 배울 수 있어야 하며 유아에서부터 초등 저학년 시기에 잘 갖추는 것이 중요하다.

 

* 하버드 대학의 그랜트 연구에 따르면 SEL교육은 다음과 같은 결과를 가져온다.

• 정서적 고통 감소
• 징계 사례 감소
• 학교 출석율 증가
• 시험 성적 및 학업 향상

하버드 대학의 그랜트 연구에서는 유치원 생 일때부터 20년동안을 관찰 사회정서적 기술이 높은 아이들이 고등학교를 졸업 후 정규직을 얻을 가능성이 높다.

 

4. 사회 정서적 학습의 효과

4-14세 아동을 연구한 (CLARK & MCKOWN ET AL, 2009)에 따르면 사회 정석적 학습은 학생의 웰빙 뿐만 아니라 전반적인 교육효과를 향상 시키는데 있어서도 매우 효과적임.

미국 심리학회 실시한 연구( Schonfeld,D,J,. Adams et al,. 2015)를 통해 SEL을 실행한 학교가 통제그릅과 비교 할 때 읽기 쓰기 및 수학에 있어 유의미하게 더 높은 수준의 능력을 보이며 ,SEL은 학업 능력을 향상 시킬수 있는 커다란 잠재력을 가지고 있음이 판명 되고 있습니다.

• 읽기 능력 향상: 20%
• 좋은친구와 교류 향상: 18%
• 징계감소: 85%
• 무단 결석 감소:15%
• 폭력 행위 감소: 62%
• 집단 따돌림 감소:52%

  

또한 아동기의 사회성 발달이 미래 삶에 미치는 영향은 놀라울 정도로 크다. 미국 로버트 우드 존슨 재단 (Robert Wood Johnson Foundation) 이 20년 종단 연구 결과 2015년 발표 자료에 따르면 유치원 때 사회적 역량이 1점 증가 할 때마다,

• 대학 학위를 획득할 가능성이 2배 증가
• 고교를 졸업할 가능성이 54%증가
• 25세에 전문직을 얻을 가능성이 46% 증가
• 반면 유아시기 사회정서적 역량이 1점 감소 할때마다
• 성인기 초기에 범죄로 인해 체포될 가능성 67%증가
• 학업포기 할 가능성 82% 증가
• 실업자가 될 가능성 82% 증가

사회 정서적 학습을 명시적으로 가르치면 문제 행동이 상당히 줄어든다 (호주 멜버른 대학)

 

 

* SEL 통합지도를 위한 4단계

1. 중점을 둘 SEL역량을 확인하고 설명하기
2. 학습 목표와 주제를 정하기
3. SEL 수업 목표 확인하기
4. 재미있고 매력적인 SEL 고안하기

   

* SEL교과 통합지도를 위한 15가지 전략

1. 공통언어 사용하기
2. 아침회의
3. 일과 중 인사하기
4. 일기 쓰기
5. 교과 목표와 SEL 목표 일치 시키기
6. 문제 해결 및 프로젝트 기반 학습에 통합하기
7. 미술활동 통합하기
8. 공정성과 사회정의 통합하기
9. 학생들에게 협업 유도하기
10. 책임 부여하기
11. 안전하고 존중받는 교실환경 조성하기
12. 성장형 사고방식 육성하기
13. 학생의 목소리 존중하기
14. 학생들에게 어떤 질문이 있는지 묻기
15. 부모에게 SEL정보 제공하기

 

* SEL 핵심 역량별 지도법

자기인식 > 생각-행동-감정 순환에 대해 논의 하기, 감정일기 쓰기

자기관리 >시간관리기록, 체크리스트와 평가기준, 등급척도, 계약 또는 협정, 행동평가표

 

* 사회적 인식

• 감정 맞추기
• 뉴스에서 사회 정의 검토하기
• 친절한 행동 전시한 것 둘러보기

  

* 관계 기술

커뮤니케이션 연습

• 친밀한 관계 형성을 위한 아침 회의
• 눈을 가린 채 걷기로 신뢰 구축
• 우리 반에서 우리는 이라는 포스터로 친절함, 동정심, 수용을 상화
• 팀워크 강화를 위한 “섬에 올라가기”
• 갈등 해결 방법 가르치기

 

* 책임 있는 의사결정

시나오 기반 논의

① 문제 파악

② 상황 분석

③ 해결책 고민 문제 해결

④ 윤리적 책임을 고려

⑤ 평가하고 성찰

 

맺음 말

사회 정서적 학습은 우리 교육 생태계에도 확실한 변화와 발전을 가져올 열쇠이다.

오늘 날 많은 교사들이 학생들의 생활지도에 어려움을 겪고 있으며 다양한 학부모 민원을 마주하고 있기에 웰빙 증진과 공동체 구성원들 간의 건강한 관계 형성의 중요성이 그 어느때보다 크다 이는 세계적 현상으로 모든 교과에 통합해 주요 국가들은 사회 정서적 학습을 모든 교과에 통합해 상시적으로 가르치는 접근을 하고 있다.

사회 정서적 학습은 학생들의 학업 성취 뿐만 아니라 종합적인 성장을 촉진하며 긍정적인 학교 분위기와 건강한 대인관계 형성을 지원한다. 따라서 사회 정서적 학습은 학생들뿐만 아니라 학부모 교사에게 까지 확장하여 모두의 웰빙을 추구하도록 진행하는 것이 중요하다.